Jana
Jana ist Krav-Maga-Instruktorin und legt in ihrem Training Wert auf eine angenehme Atmosphäre, praktische Techniken und einen respektvollen Umgang miteinander.
Biographie
Ihr Weg zum Krav Maga
Durch eigene Erfahrungen im Leben hat Jana zum Krav Maga gefunden. Bei der Streetwise Academy hat sie nicht nur Selbstverteidigung gelernt, sondern auch eine starke Gemeinschaft und ein familiäres Umfeld gefunden.
Die Sicherheit und Selbstwirksamkeit, die Jana dort erfahren hat, möchte sie heute an andere weitergeben. In ihrem Unterricht legt sie Wert darauf, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu stärken und ihnen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu vermitteln.
Für Jana bedeutet Krav Maga mehr als nur Selbstverteidigung. Es geht darum, die eigenen Grenzen kennenzulernen, in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben und sich im Alltag sicherer zu fühlen. Dabei möchte sie einen geschützten und motivierenden Raum schaffen, in dem sich alle weiterentwickeln können.
Skill Sheet
Janas Werte
Kein Bauchgefühl, sondern das, was nachweisbar ist: erreichter Grad, Erfahrung, Unterrichtsumfang und Qualifikationen.
Erreicht: Level 3 von 5. Die Farben entsprechen den Levelfarben im Training.
Spezialisierungen
Die Skala im Diagramm zeigt Stufen von 0 bis 5 und macht die Werte zwischen den Trainerinnen und Trainern vergleichbar. Die absoluten Zahlen stehen darunter.
Steckbrief
Kurz & knapp
Verantwortung
Jana führt unser Onboarding-Programm
Wer bei uns anfängt, trifft als Erstes auf Jana. Sie verantwortet das Krav Maga Onboarding Seminar – vier Module a zwei Stunden, jeden Monat neu, in denen Einsteigerinnen und Einsteiger die Grundlagen sauber lernen, bevor sie in den laufenden Kursbetrieb gehen.
Genau dafür ist sie die Richtige: Sie weiß noch, wie sich der erste Abend anfühlt, an dem man nichts kann und alle anderen scheinbar alles.
Trainingszeiten
Janas Unterricht
Komm vorbei und probier eine ihrer Stunden aus. Diese Termine stehen fest im aktuellen Kursplan:
Darüber hinaus übernimmt Jana Krav-Maga- und Ladies-Krav-Maga-Stunden in Vertretung. Maßgeblich ist immer der aktuelle Kursplan.
Einblicke
Jana in Action
So sieht es aus, wenn bei uns unterrichtet wird – ruhig erklärt, sauber gezeigt, dann selbst probieren.
Playlist
Musik im Training
Unsere Trainings-Playlist
Was bei uns auf der Matte läuft: zum Aufwärmen, zum Durchhalten und für die letzten drei Runden, in denen niemand mehr Lust hat.
Einsteigen
Lern sie auf der Matte kennen
Sieben Tage kostenlos, unverbindlich, alle für Dich passenden Kurse. Wenn Du ganz neu bist, ist das Onboarding-Seminar der beste Start.
Streetwise Academy · Mehlitzstraße 5 · 10715 Berlin